Sesiones 1:1
Mi trabajo 1:1 es un espacio de acompañamiento amable, diseñado para ayudarte a conectar con tu sabiduría innata y a navegar tu vida desde un lugar de verdad encarnada. Creo que el cambio profundo y duradero no proviene de aplicar estrategias externas, sino de crear las condiciones internas para que emerja tu propia guía.
Ofrezco tres vías distintas pero profundamente relacionadas para este viaje. Cada una es un enfoque completo y poderoso en sí mismo, y te invito a explorar la que resuene más profundamente contigo. Todas comparten un corazón común: un profundo respeto por la inteligencia de tu cuerpo y un enfoque amable y sin juicios hacia tu mundo interior.
1. Integración del Alma: Vivir tu Verdad Auténtica
La Integración del Alma es la expresión más holística y creativa de mi trabajo, un proceso que desarrollé para entrelazar las dimensiones del cuerpo, la mente y el espíritu. Es para aquellos que anhelan escuchar la música única de su alma y permitir que se convierta en la fuerza que guía su vida. Juntos, damos la bienvenida compasivamente a todas las diferentes partes de ti, creando un espacio para que tu esencia más auténtica sea sentida, escuchada y expresada.
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2. Experiential Focusing: Escuchar tu Sabiduría Interior
En el corazón de cualquier trabajo interior profundo se encuentra el arte de escuchar. Experiential Focusing es una práctica profunda y amable que te enseña a hacer precisamente eso. Te guía en un diálogo con la "sensación sentida" (felt sense) de tu cuerpo —el saber sutil y holístico que reside en ti, bajo el ruido de la mente pensante—. Este es un camino de autoindagación compasiva, perfecto para encontrar claridad en decisiones difíciles y conectar con tu propia brújula interior.
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3. Somatic Experiencing®: Crear Seguridad Corporal
Toda verdadera exploración requiere una base de seguridad. Somatic Experiencing® es el trabajo fundamental para volver a casa, a tu cuerpo, y crear esta seguridad en tu propio sistema nervioso. Es un enfoque amable, que parte del cuerpo, para ayudar a resolver el estrés y el trauma acumulados, restaurando tu capacidad natural de regulación y resiliencia. Este trabajo crea el terreno seguro sobre el cual toda escucha profunda y expresión auténtica puede desplegarse.
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Información sobre las Sesiones
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Duración: 60 minutos
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Dónde: Online
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Inversión: 60 euros
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Pago: El pago se requiere en el momento de la reserva para asegurar tu cita. Después de programar tu sesión, recibirás una factura con los detalles para el pago vía [ej., Transferencia Bancaria, Stripe, PayPal].
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Cancelación: Reservo este tiempo solo para ti. Si necesitas cancelar o reprogramar, por favor, avisa con al menos 48 horas de antelación. Las cancelaciones realizadas con suficiente antelación recibirán un reembolso completo. Para cancelaciones hechas dentro de las 48 horas previas a la cita, la tarifa no es reembolsable. Entiendo que pueden ocurrir emergencias genuinas, y las excepciones se pueden considerar estudiando cada caso de forma individual.
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Orientación: Si no estás seguro/a de qué camino es el adecuado para ti, te invito a leer más en cada página y a confiar en el que te llame con más suavidad.
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